ASPECTOS INTANGIBLES PARA EFECTIVIZAR LA SESIONES PRACTICAS

Voy a dejarles tips, para colaborar a que todos aprendamos a utilizar los drills de la correcta manera, y todos comencemos a ser mejores entrenadores. Si necesitas eso estas en el lugar correcto.

Aqui voy a ir subiendo una amplia variedad de drills y tacticas para entrenadores que podrian ayudarte a improvisar durante los partidos de basquet que juegue tu equipo.

Corriendo drills de basquet de la manera correcta: La primer cosa que necesitamos los entrenadores y transmitirle a nuestros jugadores es estar enfocados en los pequeños detalles. A veces nosotros cometemos el error de comenzar el drill y de inmediato buscar el resultado a traves de nuestra ofensiva de movimiento.
Para ser mas efectivo, cada drill necesita tener un proposito y tenes que estar pendiente en vigilar de cerca para que se realice correctamente cada situacion que deseas trabajar.
Por ejemplo, cuando corres un ejercicio de desplazamiento defensivo, vos como entrenador necesitas asegurarte de que cada jugador esta haciendo las cosas correctas en una amplia base de gestos, que el jugador mantenga las manos abiertas alejadas del cuerpo, mantener un balance del cuerpo al despalzarse, mantener el trasero abajo y asi sucesivamente, detalles... Esas pequeñas cosas lo haran mejor jugador y no se reflejaran si directamente el jugador va a la cancha a aplicar el drill en una situacion de juego.

No podemos dejarlos hacer las cosas incorrectamente: Practicandolo drills es cuando se hacen mejores jugadores. En realidad, el aspecto mas importante de correr tus practicas y que los jugadores puedan mejorar, es la forma en que ejecutamos los drills.
El orden para que puedas hacerlo de mejor forma, es que necesitas practicar los ejercicios una vez, y otra vez para desarrollar buenos habitos y memorias muscular. Si dejamos que los drills se ejecuten de mala forma los jugadores solo desarrollaran malos habitos y durante el partido las cosas saldran de la manera incorrecta.

Hacerlo divertido: Una de las mejores formas de estar motivado y conseguir que las cosas salgan mejor, es que los drills se mantengan siendo divertidos e intuitivos. Suena extraño afirmar o pensar que jugadores profesionales puedan construir una mejoria en su juego a traves de la diversion, pero realmente es un dogma y negativo ya que una de las mejores formas de descargar tensiones y entrenar libre de presion es a traves de la diversion. Mantenerse en movimiento y haciendo cosas intuitivas ayuda y mucho, por ejemplo podemos ejecutar drills dinamicos donde un jugador, corra, pase, tire, salte, disfrute y haga variedad de otras cosas.

                                                                                                Prof. Dan Chanivet

DRILLS PARA EJERCITAR EL JUEGO DURANTE EL ENTRENAMIENTO

2x2x2 con postes pasadores de cuerda

Evolución del ejercicio2x2x2 conpostes pasadores estáticos.

En la rotación los atacantes pasan a defender en la canasta

contraria (balance defensivo ultrarrápido).

Los postes pasadores pasan a atacar en la canasta contraria.
Los defensores dan el primer pase a los postes y pasan a ser postes repetidores.

Lo de la cuerda viene porque los postes pasadores están unidos por una

cuerda hipotética que mide unos cuatro metros que no puede destensarse,
ni tensarse o romperse.

De tal manera que si un atacante se acerca a mi, yo tendré que alejarme
a una posición lógica que puede ser exterior o interior
pero guardando el espacio hipotético.

Ejercicio bueno para trabajar el juego sin balón y la distribución racional
del espacio. 

El movimiento de ataque de 1y2 es solo un ejemplo.

                                                                  Prof. Dan Chanivet

INTRODUCCIÓN A LA ESTRUCTURA DE ATAQUE

Estimados entrenadores, estos apuntes que redacto son esquemáticos y pretenden ofrecer un mapa global estratégico de las posibilidades y recursos ofensivos que un equipo competitivo debe conocer para desenvolver una disciplina ofensiva en cancha.
No busco, por tanto, realizar un estudio detallado de aspectos ofensivos que otros profesores puedan desarrollar, pero entendemos que ofrece una perspectiva generalista a la hora de planificar y estructurar las posibilidades ofensivas que buscamos.

Primero y principal: fases
CONTRAATAQUE
TRANSICIÓN
ATAQUE POSICIONAL

ATAQUES POSICIONALES: los agrupamos en 3 tipos
EN CREACIÓN O ABIERTOS (JUGADORES DECIDEN CONCEPTOS A UTILIZAR)
SEMIDEFINIDOS
o Por conceptos (decide el entrenador)
o Definiendo sólo los movimientos de inicio
o Definiendo sólo las distribuciones de inicio
CERRADOS O ESTRUCTURADOS
o Sistemas y variantes
o Movimientos o jugadas

APLICACIONES TÁCTICAS GENERALES: ANÁLISIS DE LA DEFENSA
o Si dirigen el ataque
o Si niegan la inversión
o Presionan o no las líneas de pase
o Cómo defienden a los postes bajos y postes altos
o Ayudan desde el interior o desde el exterior, no ayudan o cambian
o Cómo actúan en el rebote defensivo y ofensivo (contrataque)
o Bloqueos directos con o sin 2x1
o Bloqueos indirectos con o sin cambio
o Body check

 DECISIONES EN ATAQUE
o Selección y combinación de combinaciones de conceptos

APLICACIONES TÁCTICAS PARA SITUACIONES ESPECIALES.
 PARA ATACAR CON JUGADORES O EN ÁREAS CONCRETAS
 PARA ATACAR CONTRA UN JUGADOR CONCRETO
 PARA FINALES DE PARTIDO:
o Forzar situación de alto porcentaje
o Últimos segundos
o Tiro de 3 puntos
 JUGADAS:
o De fondo en el campo de ataque
o De banda
 CONTRA DEFENSAS MUTANTES:
o Ataque según combinaciones
o Ataque en función de…
SITUACIONES DE VENTAJA O DESVENTAJA

                                                                                          Prof. Dan Chanivet

INCORPORACION DE HABILIDADES EN UN JUGADOR

Las habilidades interpretativas son aquéllas que permiten comprender lo que
ocurre en el juego y actuar de la forma más adecuada en cada momento. Entender la
dinámica de una competición (leer el partido, captar los conceptos más relevantes del
juego) contribuye a actuar con eficacia. En el aprendizaje de las habilidades
interpretativas interviene de una forma clara el proceso de reflexión. El jugador que
desee progresar reflexionará sobre su actuación, las consecuencias que ha obtenido,
cómo podría actuar para aprovechar al máximo sus recursos, y planificará su
actuación futura. Asimismo aprenderá a sacar partido de las actuaciones de otros
competidores, de los consejos del entrenador y de su conocimiento de la actividad.
   Para favorecer la adquisición de estas habilidades el entrenador intentará favorecer la
reflexión del jugador, planteándole problemas que el jugador deberá resolver. El
entrenador ha de fomentar la iniciativa del deportista y ha de seleccionar las
condiciones de práctica que mejor faciliten la interpretación eficaz del jugador.
En el aprendizaje de las habilidades estratégicas, que siguen unas normas estables
de comportamiento, si la habilidad es compleja porque el deportista se relaciona con
varios oponentes y compañeros, y su actuación está regida por las normas del deporte
y pautas de los equipos, probablemente es preferible empezar a aprender habilidades
menos complejas pero que respeten la esencia de la actividad: menos oponentes,
menos compañeros, menos reglas…
   Pasar el balón, fintar, realizar un bloqueo y sorprender al contrario son ejemplos de
habilidades tácticas. Los chicos aprenden generalmente estas habilidades sin ayuda,
en la calle, la playa o el patio del colegio. El deportista aprenderá a estar atento a las
acciones e intenciones de oponentes y/o compañeros con la finalidad de determinar
las acciones más eficaces para luchar y/o colaborar con ellos. Por tanto, el proceso de
imitación parece intervenir en el aprendizaje de las habilidades tácticas. La
observación de otros ayuda al jugador a identificar el objetivo y lo que tiene que hacer
para conseguirlo. Sin embargo, deberá ensayar las habilidades por él mismo y valorar
si consigue los objetivos deseados, por lo que los procesos de asociación de estímulos
y de consecuencias también deberán estar presentes. De acuerdo con estas
reflexiones, el entrenador puede favorecer el aprendizaje de las habilidades tácticas
mediante los procedimientos de mostrar la habilidad, incrementar el feedback y buscar
las condiciones de prácticas más adecuadas al jugador.
    Los procedimientos de enseñanza que utilizará el entrenador son diferentes en
función de que los jugadores sean expertos o principiantes. El jugador tiene,
generalmente, la clave de su propio aprendizaje. Los jugadores poseen características
personales que inciden en el aprendizaje y, por tanto, en el procedimiento de
enseñanza recomendable: aptitud, actitud, motivación, estilo de aprendizaje, etc.
Además, educadores y entrenadores han de actuar en función de los cambios
relevantes en el jugador vinculados a la pubertad, a un crecimiento rápido y
descompensado, a enfermedades persistentes, a lesiones, etc.

                                                                                                 Prof. Dan Chanivet
                                                                                             

¿QUE SON LOS CONCEPTOS EN EL BASKETBALL?

Quiero redactar unas lineas dedicadas a la comprension sobre una definicion que se usa mucho en el juego y en muchas ocasiones esta mal aplicada; la palabra concepto.
Nos referimos a concepto cuando hablamos de ideas que conciben una forma de entender las situaciones que se producen, simplificando posibles acciones y orientando la comprension del juego. Son el vinculo entre lo tecnico y lo tactico.
Componente tecnico - se relaciona con la ejecucion
Componente tactico - se relaciona con el uso
Componente estrategico - ¿con quien lo hago?

Problemas a la hora de realizar la enseñanza
La enseñanza tecnica siempre se remite a un modelo ideal.
Es necesario instalar conceptos.
La enseñanza siempre es analitica.
¿Cuanto enseñar? Enseñar todo el basquetball posible.
Diferenciar un error de un no saber.

¿Como enseñar un fundamento?
Los gestos tecnicos se educan a baja intensidad y se perfeccionan en alta intensidad
Se enseñan a partir de driles de desarrollo, a partir de la ejecucion del gesto especifico de manera analitica.
Incluyendolos en driles especificos en diferentes situaciones de juego.
Trabajandolos a partir de variables de maxima presion.

Division de las situaciones de juego para proceder a la enseñanza
Hay que dividir el basquetball en 4 grandes situaciones para poder realizar los pasos de enseñanza, aprendizaje y perfeccionamiento.
1. Ataque
2. Defensa
3 a. Transicion defensiva
   b. Transicion ofensiva
4. Situaciones Especiales


Mas adelante especificaremos cada una de las cuatro situaciones del juego, y hablaremos del contenido conceptual y como desarrollar entrenamientos en cada situacion, pero la intencion fue definir que es un CONCEPTO en basquetball y como se hace visible a la hora de crear un nexo con la parte practica del deporte, espero que la esperanza se haya cumplido y pueda ser util para evolucionar los entrenamientos en cancha.

                                                                                                  Prof. Dan Chanivet