DRILLS PARA EJERCITAR EL JUEGO DURANTE EL ENTRENAMIENTO

2x2x2 con postes pasadores de cuerda

Evolución del ejercicio2x2x2 conpostes pasadores estáticos.

En la rotación los atacantes pasan a defender en la canasta

contraria (balance defensivo ultrarrápido).

Los postes pasadores pasan a atacar en la canasta contraria.
Los defensores dan el primer pase a los postes y pasan a ser postes repetidores.

Lo de la cuerda viene porque los postes pasadores están unidos por una

cuerda hipotética que mide unos cuatro metros que no puede destensarse,
ni tensarse o romperse.

De tal manera que si un atacante se acerca a mi, yo tendré que alejarme
a una posición lógica que puede ser exterior o interior
pero guardando el espacio hipotético.

Ejercicio bueno para trabajar el juego sin balón y la distribución racional
del espacio. 

El movimiento de ataque de 1y2 es solo un ejemplo.

                                                                  Prof. Dan Chanivet